Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2017
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 64,37g | Karb: 169,15g.
Makan Pagi: Corny Flakes Schoko, Babykarotten, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Nutella Nutella. Makan Siang: Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Heidelbeeren, Milch 1,5%, Magerquark, Rücker Cremas Feiner Hirtenkäse, Bonduelle Feldsalat, Radieschen, Tomaten, Iglo Vollkorn Schlemmer-Filet A La Bordelaise. Camilan/Lainnya: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Hellema London Karamell Kekse. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|