Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2017
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
246 kkal
|
Lemak: 5,93g | Prot: 10,22g | Karb: 39,53g.
Makan Pagi: Hortelã, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Maçã. Makan Siang: Abóbora Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada. Camilan/Lainnya: Broa de Milho. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessgomes
|