Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2017
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3030 kkal
|
Lemak: 74,44g | Prot: 258,99g | Karb: 313,83g.
Makan Pagi: Apfel, Banane, Ei, Vollkornbrot. Makan Siang: BioBio Vollkorn-Penne, Terre Di Liguria Pesto Alla Genovese, Gut Ponholz Schweineschnitzel, Butaris Butterschmalz, Aldi Bio Kaisergemüse, Kraft Tomatenketchup. Makan Malam: Be Light Magerquark, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Choco, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|