Jurnal Happytobe, 08 Mar 17

unfreiwillige Magenentleerung Montagnachts gefolgt von Zwieback-Tee-Tag. Fasten hatte ich irgendwie anders in Erinnerung

64 kg Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Maret 2017:

466 kkal

Lemak: 7,42g | Prot: 14,00g | Karb: 84,02g. Makan Malam: Gemüsebrühe. Camilan/Lainnya: Brandt Zwieback. lagi...

1626 kkal

Latihan: Istirahat - 15 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu

Komentar

Böh ... gute Besserung. Wird wohl kein 40 Tage so Fasten denke ich mal optimistisch

08 Mar 17 oleh anggota: Cocktailnase

Oh :( Gute Besserung!

08 Mar 17 oleh anggota: Wolfselfe

danke, bloss nicht, 8 Stunden am Stück haben gereicht

08 Mar 17 oleh anggota: Happy*to*be


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