Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2017
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 58,90g | Karb: 150,53g.
Makan Pagi: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Giant Crumpets. Makan Siang: Colman's Shepherds Pie Mix. Makan Malam: Asda Real Mayonnaise, Mission Deli Wrap, Asda Butcher's Selection Pork Loin Steaks. Camilan/Lainnya: Asda Red Seedless Grapes. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|