Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 11,02g | Prot: 71,03g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: Piña, Café, Pan Integral, Campofrío Fiambre de Pavo. Makan Siang: Pescanova Tallarimes, Hacendado Guisantes Enlatados, Campofrío Jamón York, Piña. Makan Malam: Gallo, Hacendado Caldo de Verdura. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. lagi...
|
|
1714 kkal
|
Latihan:
Body Balance - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipigaseosa
|