Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2017
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 39,45g | Prot: 72,71g | Karb: 143,15g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. Makan Siang: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Kibon Frutare Limão, Purê de Batata, Salada de Maionese. Makan Malam: Del Valle Suco de Abacaxi, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Camilan/Lainnya: Clight Maracujá, Leite Integral, Trakinas Bolacha Recheada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana Bretas de Moraes
|