|
Пора возвращаться в строй...
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 98,81g | Karb: 141,69g.
Makan Pagi: Яичница, Чернослив, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хозяйка Самарской Луки Геркулес с Отрубями. Makan Siang: Котлета Куриная, Шампиньоны Гриль. Makan Malam: ISKA Тунец Кусочками Натуральный, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Смесь Сушеных Фруктов, Пеликан Сушёный Киви, Белый Пеликан Цукаты Памело, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Агуша Творожок, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaMiheeva
|