Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2017
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55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1235 kkal
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Lemak: 45,10g | Prot: 139,32g | Karb: 60,04g.
Makan Pagi: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Président Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Café Colado. Makan Siang: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Atún de Aleta Azul, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Tomates. Camilan/Lainnya: Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Carlarm
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