Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2017
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2480 kkal
|
Lemak: 121,41g | Prot: 158,36g | Karb: 174,54g.
Makan Siang: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gazi Joghurt 3,5%, Libby's Frucht-Cocktail. Makan Malam: Mars Mars Protein, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Senf, Gartenkrone Cornichons, P&W Original Dänische Remoulade, Eisbergsalat, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Myprotein Whole Egg Powder, Leichter Genuss Gratinkäse. Camilan/Lainnya: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Bio-Zentrale Gemüse-Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|