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Diese Annahme hätte ich nicht gedacht nach den 3 Stück Minutensteak! War richtig vollgefressen. Aber gut, will hier nicht meckern ging ja in die richtige Richtung.
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69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1137 kkal
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Lemak: 42,20g | Prot: 56,22g | Karb: 132,26g.
Makan Pagi: Erdnussbutter, Viva Vital Quark Laktosefrei, Marmelade, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Makan Siang: American Style Bacon, Spiegelei, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Hela Barbecue Gewürzketchup, Semmel. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Schlagsahne, REWE Bio Emmentaler, Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Ei. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
06 Mar 17 oleh anggota: Sofianimmtab
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Liebe Gabili, wennst so weiter machst musst Du einen roten Saft trinken dass man zumindestens noch einen Strich von Dir sieht!!!
07 Mar 17 oleh anggota: Alois007
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Der ist gut Alois Du alter Charmeur.
07 Mar 17 oleh anggota: marcothebrain
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Minutensteak ist ja nun keine Kalorienbombe...passt schon, liebe Gabili, prima! 👍
07 Mar 17 oleh anggota: Viviace
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07 Mar 17 oleh anggota: Reisefigur
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Sejarah Berat Badan gabili147
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