Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2017
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 59,93g | Prot: 97,73g | Karb: 304,10g.
Makan Pagi: Knusperone Obstriegel Dattel-Orange, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Kaffee, Äpfel, Milch 1,5%, Dattel-Mandel-Creme. Makan Siang: Aldi Kochschinken, Mischgemüse, St.Mang Romadur, Bresso Feine Kräuter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Müller Milchreis Kirsche, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu, Aldi Kochschinken, Pomelo, Gemüse, Gekochtes Ei, Campina Aufs Brot, Aldi Brötchen. Camilan/Lainnya: Laugenbrezeln, Zwetschgenkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|