Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2017
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 201,48g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup, Eiklar, TiP American Weizen Vollkorn Toast. Makan Siang: Bio Primo Vollkorn Knäckebrot Käse & Kürbiskern. Makan Malam: Kalbssteak, Rapsöl, REWE Sonnenmais, Strauchtomaten, Be Light Feta, Rote Zwiebeln, Ponti Aceto Balsamico Di Modena. Camilan/Lainnya: Aldi Bio Sesam & Kokos Knusperriegel, Multipower 100% Pure Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|