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So, nun hoffe ich dass es nur noch nach unten geht.
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1116 kkal
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Lemak: 38,30g | Prot: 57,89g | Karb: 138,61g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%. Makan Siang: Almette Kräuter, Du darfst Leichte Butter, Mischkornbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Möhrensalat. Makan Malam: Äpfel, Putenfleisch, Scheibletten. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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