Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2012
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 72,01g | Prot: 77,88g | Karb: 232,79g.
Makan Pagi: Pancakes & Sausage on a Stick, Original Club Crackers, Simply Jif Creamy Peanut Butter. Makan Siang: Whole Milk, Classic White Bread, Just Fruit Concord Grape Spreadable Fruit, Simply Jif Creamy Peanut Butter. Makan Malam: cottage cheese, Cut Green Beans (No Salt Added), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Healthy Harvest Whole Grain Thin Spaghetti, Emerils All Natural Roasted Gaaahlic Pasta Sauce. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|