Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2017
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 50,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 141,91g | Karb: 172,74g.
Makan Pagi: 36 Копеек Молоко 0,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Желток. Makan Siang: SPAR Фундук Натуральный, Dial Export Льняное Масло, НАК Брынза Болгарская 30%, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта). Makan Malam: Яблоки, Green Ray Опята Маринованные, Агро-Альянс Рис Рубин, Яичный Белок, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Сывороточный Протеин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ostrovit Shape WPC 80.Eu. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|