Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2017
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 75,47g | Prot: 67,16g | Karb: 162,64g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Данон Продукт Творожный с Клубникой, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Льняное Масло. Makan Siang: Яблоко Голден, Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Будь Здоров Йогурт Клубничный, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Castello Сыр с Белой Плесенью. lagi...
|
|
796 kkal
|
Latihan:
Подвижность - 12 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|