Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2017
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 77,69g | Karb: 153,56g.
Makan Pagi: Mars Mars, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Апельсин, Миндаль, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Холодец по-Домашнему. Makan Malam: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Говядина Постная, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|