Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 89,67g | Prot: 80,98g | Karb: 174,24g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Цветная Капуста в Кляре, Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. Makan Malam: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Красной Икрой, Чернослив, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активия Йогурт с Черносливом, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|