Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2012
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2012:
|
2551 kkal
|
Lemak: 75,02g | Prot: 100,06g | Karb: 272,72g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, sugar, Instant Hot Cereal, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, tyson breaded. Makan Malam: Girl Lager, Dead Guy Ale, Hard Cider, Meat Me Pizza, Mashed Potato (from Fresh). lagi...
|
|
2781 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JMasashi
|