Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2017
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
797 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 44,67g | Karb: 40,18g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Makan Siang: Coxa de Frango, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Makan Malam: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Mussarela, Président Queijo Prato. Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fran 32
|