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acho que ja estou entrando na TPM apesar de nervosa tambem pois minha cunhada que estava internada passou pra uti e nao dormir direito e acabei tomando cafezinho com acucar,pelo menos mantive apesar de fazer serie de dois dias na academia e ainda esteira de 45 mim(intercalado 2 andando e 3 correndo), mas tentar focar denovo, mas fico preocupada com meu marido por causa da sua irma, mas imprevistos acontece e temos que ser firmes e creer em Deus sempre!!!
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86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: 100%.
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254 kkal
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Lemak: 18,35g | Prot: 9,26g | Karb: 14,40g.
Makan Pagi: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Naturallife Linhaça Marrom, Cafezinho. Camilan/Lainnya: Pachá Amendoim Torrado. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Melhoras para sua cunhada 🙏
04 Mar 17 oleh anggota: marizzaadriana
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obrigada Marizzaadriana, Amem
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O mestre Jesus, médico dos médicos, cuidando de sua cunhada. Calma, tudo dará certo!
04 Mar 17 oleh anggota: oliviamedeiros
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04 Mar 17 oleh anggota: MI ESTRADA
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sou assim, nervoso TPM bate a porta eu começo a jacar, mais não vale a pena, sempre que há incentivo eu consigo focar, vem aqui o dia todo buscar ajuda se não tiver ninguém perto .... me ajuda mto ..
melhoras pra cunhada
04 Mar 17 oleh anggota: Leticia Maria Vital
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Sejarah Berat Badan andreia aparecida de oliveirarodrigues
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