Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2017
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2870 kkal
|
Lemak: 95,10g | Prot: 236,55g | Karb: 257,57g.
Makan Pagi: Kaba Kakao, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei, Graubrot. Makan Siang: Ei, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Makan Malam: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Beste Ernte Mango, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Monarc Cupcake, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|