Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2017
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 121,74g | Karb: 86,62g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб с Отрубями, Сахар, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Ичалка Сыр Диетический. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Овсяные Отруби, Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Valio Творог Обезжиренный, Клементины, Фундук, Активиа Биойогурт 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка87
|