Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2017
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 82,78g | Karb: 74,30g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Цветная Капуста, Брокколи, Вареное Яйцо. Makan Malam: Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Вино Красное Сухое, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iamama
|