Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2017
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 34,16g | Karb: 248,93g.
Makan Pagi: Ого Сухарики с Изюмом, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная. Makan Siang: Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Помидорка Томатная Паста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофель Отварной. Makan Malam: Чай, Помидорка Томатная Паста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Яблоко, Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Груши, Ого Сухарики с Изюмом, Нектарины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|