Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 33,44g | Prot: 62,56g | Karb: 93,20g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Кета, У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
|
1517 kkal
|
Latihan:
фитнес - 21 menit, Istirahat - 17 jam dan 39 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 53,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nataliac82
|