Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 93,45g | Karb: 60,91g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Calamaretti. Makan Malam: Gekochtes Ei, San Fabio Cacciatore, Ja! Fleischwurst, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Camilan/Lainnya: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|