Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2017
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 50,77g | Prot: 58,94g | Karb: 169,46g.
Makan Siang: Nestle Nescafe Express, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Çorbası, Baklava, Bakla. Makan Malam: Piyaz, Pide Ekmeği, Köfte. Camilan/Lainnya: Ülker Coco Star, Çay Şekerli, Çay Şekerli. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glnalp
|