Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kseniahillal
Jurnal
02 Mar 17
Jurnal kseniahillal, 02 Mar 17
Profil kseniahillal
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2017
61 kg
Sejauh ini Berkurang:
13 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Maret 2017:
343 kkal
Lemak: 11,73g | Prot: 26,93g | Karb: 33,23g.
Makan Pagi:
банан Мини, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
lagi...
1998 kkal
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan kseniahillal
Lihat Riwayat Lengkap