Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nullaaccadepercaso
Jurnal
02 Mar 17
Jurnal nullaaccadepercaso, 02 Mar 17
Profil nullaaccadepercaso
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2017
66 kg
Sejauh ini Berkurang:
8 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Maret 2017:
244 kkal
Lemak: 4,94g | Prot: 13,78g | Karb: 38,50g.
Makan Pagi:
Selex Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte di Soia, Miele.
lagi...
2065 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Bola Voli - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam.
lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan nullaaccadepercaso
Lihat Riwayat Lengkap