|
Haven't followed diet too well. Need to get after forming those good habits this week.
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2012:
|
2574 kkal
|
Lemak: 120,65g | Prot: 93,77g | Karb: 277,75g.
Makan Pagi: Skinny Vanilla Latte (Venti). Makan Siang: Chicken - Stewed Chicken Taco Salad. Makan Malam: Cheeseburger, 100 Calorie Hershey Bar, Super Chunk Reduced Fat Peanut Butter, Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers. Camilan/Lainnya: Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Smart Pop Butter Popcorn. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|