|
💪💪💪даааа!!!!наконец-то вес пошёл вниз.
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 67,28g | Karb: 65,67g.
Makan Pagi: Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Соевый Соус, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Белая Дача Рукола. Makan Malam: Свинина Тушеная, Белая Дача Рукола, Морковь. Camilan/Lainnya: Груши. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iamama
|