Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3547 kkal
|
Lemak: 132,07g | Prot: 207,22g | Karb: 377,09g.
Makan Pagi: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Макфа Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец, Кофе с Молоком, Dr Dias Клетчатка Изящная, Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Makan Siang: Белая Долина Молоко 3,2%, Миндаль, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr Dias Клетчатка Изящная. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте, Bombbar Danish Biscuit, Podravka Фасоль Стручковая, Ого Отруби Ржаные Ого, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|