Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 72,50g | Karb: 35,23g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Руккола, Помидоры Черри, Авокадо, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Солнечная Фазенда Руккола, Лазовский Творог 5%, Избенка Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|