Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2017
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
|
1425 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 152,63g | Karb: 111,99g.
Makan Siang: Хлеб Черный, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Makan Malam: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Морковь по-Корейски, Новый Океан Кальмар Кольца, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gdsman
|