Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2017
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
|
1135 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 111,79g | Karb: 105,49g.
Makan Pagi: Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Tomato Ketchup, Aldi Lammfilet. Camilan/Lainnya: Multipower 100% Pure Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|