Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
|
1373 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 36,20g | Karb: 171,22g.
Makan Pagi: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Crumpet. Makan Siang: Asda Prawn Cocktail, Hovis Granary Wholemeal Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Makan Malam: Colman's Chicken Supreme Recipe Mix. Camilan/Lainnya: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|