Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2017
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
|
700 kkal
|
Lemak: 11,36g | Prot: 60,14g | Karb: 91,37g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Fenchel, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Scampi, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Passierte Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan matuscha
|