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Ahahahaaaa, gestern beim Faschingsbuffet ordentlich zugeschlagen (allerdings noch im Gesamtumsatz) und schon rächt sich das auf der Waage. 😂 Zum Glück dürfte das nur Wasser sein 💦
Heute wird neu angegriffen. 💪😜
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109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2017:
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1849 kkal
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Lemak: 78,19g | Prot: 83,76g | Karb: 194,06g.
Makan Siang: Milbona Skyr Blaubeere, Rührei (Ganz, Gekocht), Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Himbeeren, Popp Eiersalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Galbani Gorgonzola, Butter, Harry Vollkorn Urtyp (56g). Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
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Memperoleh 18,2 kg dalam 1 minggu
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