Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
1278 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 34,98g | Karb: 134,69g.
Makan Pagi: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Nescafe Coffee Classic, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Makan Siang: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Taco Bell Hash Brown, Taco Bell Grande Scrambler Burrito - Bacon. Camilan/Lainnya: Vitafusion Fiber Well Gummies, Oreo Pumpkin Spice, Pepperidge Farm Chessmen Cookies - Chocolate, Wyler's Light Singles to Go, Apax Linetabs Garcinia Cambogia Hca Fizz Tablets. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|