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Wieder ein kleines Stückchen weiter. Früher dachte ich immer, dass ich einen schlechten Stoffwechsel habe. Ich glaube das stimmt so nicht. Auf jeden Fall mag ich meinen Crosstrainer immer mehr. Wünsche euch ne schöne Woche !
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81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
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1869 kkal
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Lemak: 65,96g | Prot: 60,38g | Karb: 256,99g.
Makan Pagi: Marmelade, Erdnussbutter, Ja! Butter-Toastbrot, Vitakrone Hummus Natur, Gekochtes Ei. Makan Siang: Olivenöl, Marmelade, Vollmilch, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Makan Malam: Ener Bio Mandelmus Weiß, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Cashewnüsse, Vollmilch, Bio Basis-Müsli. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Cappuccino, Nussplätzchen, Banane. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
27 Feb 17 oleh anggota: PonyUndKleid
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Super! Nur noch 1kg...Das schaffst du locker!👍
27 Feb 17 oleh anggota: Fittmaus
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Denke der Stoffwechsel ändert sich auch mal gern...Durch andere Gewohnheiten, Sport, Nahrungsumstellung...
27 Feb 17 oleh anggota: marcothebrain
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27 Feb 17 oleh anggota: luna1215
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27 Feb 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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Sejarah Berat Badan PonyUndKleid
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