Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
750 kkal
|
Lemak: 30,11g | Prot: 66,28g | Karb: 55,21g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Гречка Отварная, Соевый Соус, Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Растворимый Кофе (из Порошка), Верность Качеству Горький Шоколад 65%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristi_001
|