Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
1258 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 63,35g | Karb: 129,46g.
Makan Pagi: Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Чай, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Майонез, Капуста, Курица Вареная, Морковь, Фасоль Белая, Щи с Мясом, Плов с Курицей. Makan Malam: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Виноград, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Сыр Колбасный, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангелина Морзева
|