Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
1196 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 61,20g | Karb: 92,44g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Джюгас Сыр Пармезан, Ашан Хлеб Черный Русский, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Вода, Power System Глютамин. Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Свиная Сосиска (Копченая). Makan Malam: Каждый День Желе с Ароматом Вишни, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, Каждый День Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 46,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|