Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2017:
|
501 kkal
|
Lemak: 14,33g | Prot: 52,24g | Karb: 47,07g.
Makan Pagi: Café, Vita Vigor Grissini Garlic, Colun Leche Descremada. Makan Siang: Pomelo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ariztía Bistec de Filete de Pavo. Makan Malam: Frutillas, Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romehassler
|