Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2017:
|
2792 kkal
|
Lemak: 84,22g | Prot: 167,89g | Karb: 335,05g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо (Целое), Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец, Nutbutter Паста Шоколадный Микс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком, Dr Dias Клетчатка Изящная, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий. Makan Siang: Белая Долина Молоко 3,2%, Миндаль, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Horeca Select Овсянка, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr Dias Клетчатка Изящная. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Podravka Фасоль Стручковая, Ого Отруби Ржаные Ого, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|