|
also down 0.1% body fat
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2017:
|
1412 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 70,42g | Karb: 122,37g.
Makan Pagi: Bacon, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Makan Siang: McDonald's Double Cheeseburger. Makan Malam: Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin, Chicken Fajitas. Camilan/Lainnya: M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Hershey's Nuggets. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MinaNew
|