Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2012
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 63,63g | Karb: 9,47g.
Makan Pagi: Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, torani sugar free, so delicious coconut milk, american single, bacon grease, coffee, coconut oil, egg, bacon, heavy cream. Makan Siang: chicken breast, olives stuffed with blue cheese, fancy shredded cheddar, classic bleu cheese. Camilan/Lainnya: arugula. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|