Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2017:
|
719 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 43,00g | Karb: 57,76g.
Makan Pagi: Чай, Белый Торт (без Глазури). Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Фарш, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
|
2037 kkal
|
Latihan:
Menyekop Salju - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha-mms
|